Meine Leitgedanken
​

Ganzheitlich-integrale Körperarbeit wie ich sie verstehe und praktiziere ist ein Weg, sich selbst bewusster zu spüren und den eigenen Ressourcenhaushalt ins Gleichgewicht zu bringen.

Mir geht es  um den Aufbau von Resilienzvermögen, damit Sie auch schwierige Lebensphasen wohlbehalten meistern können.

Meine Arbeit kann ergänzend bei einer therapeutischen Behandlung wirken, z. B. die Affekt- und Körperwahrnehmung stärken, und so bei der Auflösung unverarbeiteter oder traumatisch erlebter Erfahrungen der Vergangenheit helfen.

Mein Weg​
​​

… ist geprägt von beruflichen Stationen und menschlicher Begegnungen, die sich hauptsächlich in Stuttgart und im französischen Valence abspielten, wo ich viele Jahre gelebt habe. Nach dem Studium der Theologie, Geschichte und Romanistik war ich zunächst in den Bereichen Ausstellungskonzeption, Sprachunterricht und Publizistik tätig. Später folgten Marketing und Kommunikation.
 
Dass mich die Reise zur ganzheitlichen Körperarbeit führte, hat viel mit meiner eigenen Geschichte zu tun. Genau genommen mit einer gesundheitlich schwierigen Phase, die ich vor ein paar Jahren erlebte, und die mich an die Grenzen meiner Ressourcen brachte. Damals begann ich, meinem Körper mehr Aufmerksamkeit zu schenken und ihn aufs Genaueste zu beobachten. Ich übte mich im Meditieren und machte systematisches Körpertraining. Dadurch schulte ich mein Körperbewusstsein und machte die Erfahrung, dass Körper, Geist und Seele nur als Ganzes sinnhaft betrachtet werden können.
 
Eines Tages erhielt ich im Umfeld eines Yogaseminars eine ganz besondere Massage, die mich sehr berührte. Ich entschloss mich, genau diese Methode - es handelte sich um TouchLife®-, zu erlernen und auszuüben.
 
Die Behandlungen vieler unterschiedlicher Menschen zeigten mir, dass es möglich ist, über Körpererfahrung tiefsitzende, unverarbeitete Erlebnisse an die Oberfläche ins kognitive Bewusstsein zu holen, um diese schließlich loslassen zu können.
 
Ich besuche regelmäßig Fortbildungen, um ein breites Spektrum an Techniken und Methoden zu erlangen Dazu gehören Atembegleitung, sanfte Wirbelsäulenmassage nach Breuß, Faszienarbeit (Myofascial Release), Cranio-Sakral-Therapie, Gelenkmobilisation, Transaktionsanalyse nach Eric Berne und Somatic Experiencing (SE)® nach Peter Levine.

Meine beruflichen Stationen 

• TouchLife® Praktikerin für ganzheitliche Massage & Körperarbeit

• Leiterin Marketing / Kommunikation

• Geschichts- und Literaturwissenschaftlerin